Falta de tempo é motivo pra se alimentar de qualquer jeito???Pois é, essa semana estou numa correria danada, emprego novo á vista, mas muito pouco tempo em casa pra poder fazer minhas saladas ou uma alimentação mais leve, na rua com dinheiro ainda dá, mas quando a grana tá curta, fica difícil, né? aí vem o bendito do salgadinho com coca cola " ô delícia", mas pra meu corpinho e a saúde, é um veneno, aff!!! Final de semana não minto, gosto mesmo de "umas" cervejinha que logo se faz acompanhada do petisco...Mas de volta a minha realidade de segunda feira à sexta noite, fico com a boa R.A., posso até não ter perdido peso nas ultimas semanas, mas pelo menos não ganhei, rsrs.  Tenho certeza e fé que a resposta para o meu novo trabalho será positiva e sei que será uma motivação a mais, será uma realização profissional e com novos ideias é claro que tudo vai ficar melhor, inclusive minha necessidade de ver mudanças... Junho está chegando, não espero mudanças radicais, mas algum resultado eu quero ver, então a hora é agora!!! Minha mais nova companheira pra motivação é " Ainda não sou o que posso vir a ser, mas estou feliz por  não ser mais o que eu era...", só eu sei o quanto sofri quando engordei 30 Kgs, por causa da depressão, 17 se foram, meu desafio agora é só seguir em frente e é pra lá que eu vou...

Um belo dia resolvi mudar...

Minha sede de vida, foi tão grande que esqueci alguns objetivos, ter passado por aquela depressão e ter visto 1 ano da minha vida ido embora, me deu gás pra querer viver o que perdi, tô começando a achar que foi um erro, tempo não se recupera, se vive o hoje, mas enfim, o ano de 2010, foi um aprendizado, aprendi que quando estou fraca é que sou forte, que sem o meu Deus não sou nada e nem ninguém, custou mas consegui aceitar a perda do homem que tanto amei... A morte é sempre uma tragédia, nunca estamos preparados,  de fato o tempo te ajuda a sobreviver após o luto... Mas...Estamos em 2011, meu peso ficou estabelizado? Bom mantenho nos 93Kgs a bastante tempo, mas meu objetivo não era os 70Kgs?? Então, onde foi que me perdi?? Quero e preciso libertar essa magra que há em mim, posso apostar que ela esta entusiasmada pra ser liberta, ah e eu quero muito vê-la chegando pra ficar, juntinho a mim...Então, vou rever minha postura, meus conceitos, minhas atitudes e recomeçar minha R.A. hoje mesmo, e dessa vez não vou esquecer da minha MAGRA abandonada aqui dentro, logo, logo esse cárcere irá acabar...Pra nós duas...

Minha meta era chegar aos 70Kgs até o meu aniversário que foi no dia 08/Junho; infelizmente não deu,  hoje ainda estou nos 96, em alguns momentos esqueci completamente da R.A., mas agora vou a academia pelo menos 3 vezes na semana, e só agora por cerca de 1 mês é que realmente passei a frequentar, antes sempre tinha uma desculpa, mas superei isso e to aprendendo até a gostar, rsrsr. Nos dias que não posso ir, sinto até falta e tô fazendo também a Dança do Ventre, e é muito, muito legal mesmo e bem cansativo, mas eu guento, kkk.  Mas ainda não desisti dos 70, tudo ao seu tempo!!!

Infelizmente  o tal do metabolismo já se acostumou a minha rotina alimentar e não me tem permitido perder mais peso, então finalmente entrei na academia, embora o professor me explicou que por hora eu não vou eliminar peso, mas sim ganhar muscúlos; bom, no mínimo vou estar ganhando mais qualidade de vida e saúde, né? Fazer o que? Vamos malhar e manter a disciplina alimentar em frente, estacionei nos 96 desde Fevereiro, mas ainda não desisti dos 70 e eu sei que vou chegar lá, é só questão de tempo...

Renascida; é assim que estou me sentindo, saí finalmente dos 3 digítos e mesmo em plena folia eu consegui manter minha R.A., lembrei que ainda sou uma mulher e me senti viva denovo, agora saí da frente que lá vou eu, rumo aos 70...

Na luta contra a balança, o desejo é a metade da batalha

e o compromisso consigo mesma é a outra metade.

Primeiro Mês, eu consegui...

Há 1 mês comecei minha R.A., e até que passou rápido, não foi um mês de sacrifício, foi de descobertas e conquistas, eliminei 9 kgs, sem passar fome e ainda cedendo a algum lazer, tipo: um dia pra um choppinho, em um ou outro final de semana (sem exageros é claro, quatro já foram o bastante.) Acho que nunca fui tão determinada, por isso sei que vou sair dessa situação, sempre fui cheinha e cansei de ouvir "Mas você tem um rosto bonito", oras, de que adianta ter um rosto bonito se é do CORPO que eles gostam mais????E após um derrame aos 36 anos, parei de fumar, tive depressaõ e por aí meu corpo foi tomando formas cada mais assustadora, cheguei ao cúmulo de 110kgs e decidi deixar de ser vítima, não podia  me conformar e um belo dia resolvi mudar...E valeu à pena, agora lá vou eu rumo aos 70kgs.